Массажер для спины

Современный массажер для спины помогает расслабить мышцы в конце тяжелого рабочего дня, избавляет от неприятных ноющих болей в шее, груди или пояснице и даже способен убрать лишние жировые складки с фигуры. Принцип работы прибора основан на древнейшем методе врачевания — мануальной терапии.

Массажер для спиныТолько физическое воздействие на тело в данном случае оказывают не пальцы доктора, а пульсирующая вибрация, либо вес самого человека. В процессе механического массажа улучшается кровоток в области спины, происходит глубокий прогрев мышечных тканей и внутренних органов.

Дополнительная функция инфракрасного излучения, которой оборудованы многие приборы, усиливает лечебный эффект от физических манипуляций.

Разновидности массажеров

Все массажеры для спины условно можно разделить на механические ручные, вибрационные и те, что работают за счет силы тяжести человека. Классическим видом считается ручной прибор, состоящий из прорезиненной длинной ручки и массажной насадки, снабженной несколькими пластиковыми бугорками или колесиками (как на счетах).

Механизм действия схож с акупунктурой. Прибор влияет на определенные рефлекторные точки на теле и вызывает расслабление мышц. Такой массажер для спины компактен, но не всегда удобен в применении. Необходимость производить движения руками в процессе массажа не дает возможности человеку абсолютно расслабиться.

К тому же при недостаточной силе нажатий процедура будет поверхностной — воздействовать на глубокие мышцы и снять их спазм не удастся. Массажер, действующий за счет силы тяжести, напоминает лодочку со специальными массажными выступами. Его работа основывается на принципе естественной физиологической нагрузки.

Пациенту достаточно лечь спиной на прибор, чтобы при покачивании тела его собственный вес начал оказывать давление на больные участки. При этом мышцы поясницы, например, ощущают на себе массу только верхней части туловища, а мышцы шеи только массу головы, то есть возникающая нагрузка абсолютно соответствует той, к которой привыкли мышечные ткани, ни больше и не меньше.

Вибромассажеры

Ассортимент современных вибрационных приборов и оборудования для спины огромен. Среди них есть как портативные устройства, которые идеально подходят для самомассажа дома или на работе, так и громоздкие лечебные кресла, которыми обычно пользуются в физиотерапевтических кабинетах специализированных клиник.

Ручные вибрационные массажеры отличаются от механических большим удобством применения. Сила нажатия на больные участки спины регулируется самим прибором. Человеку лишь остается задать нужное количество пульсирующих движений в минуту и их мощность. Массажные подушки надеваются или накладываются на спинку стула.

ВибромассажерИдеально подходят людям, вынужденным длительное время пребывать в одном положении. Пользоваться таким массажером для спины разрешено в течение всего дня.

Подушки помогают расслабить мышцы и способствуют профилактике остеохондроза. Специальный виброжилет удобно носить не только в сидячем положении. В нем можно и ходить, и даже лежать во время отдыха.

К этому массажеру, как правило, прилагается пульт дистанционного управления, который позволяет не только менять настройки вибрации, но и задавать длительность лечебной процедуры. К крупногабаритным вибрационным устройствам относят стенды для вытяжки позвоночника, массажные кресла и кровати.

Оборудование отличается большим весом, размером и, что не менее важно, высокой ценой. Используются такие тренажеры в основном в специализированных клиниках. Некоторые из них (например, стенды) требуют обязательного присутствия врача.

Для кого предназначены массажеры для спины?

Приобрести специальные массажеры рекомендуется всем, кто испытывает постоянные ноющие боли в спине. Это и люди, уже страдающие остехондрозом, и те, кто только рискует его приобрести: водители, летчики, кассиры, офисные работники и все остальные, по роду службы длительно обходящиеся без движения.

Популярное на сайте: как лечить миому матки, чем полоскать горло при беременности, симптомы климакса у женщин.

Даже если человек регулярно занимается спортом и пребывает в хорошей физической форме, сидячая работа неизбежно будет вызывать у него дискомфорт и рано или поздно станет причиной появления проблем со здоровьем.

Противопоказания к использованию массажа

К любой медицинской процедуре нужно относиться с осторожностью, в том числе и к массажу. Не следует его применять при наличии следующих заболеваний:

  • опухолей позвоночника;
  • травм спины;
  • острых воспалительных процессов;
  • варикозного расширения вен;
  • лихорадки;
  • склонности к кровотечениям;
  • пониженного порога болевой чувствительности;
  • сколиоза III степени;
  • любых кожных заболеваний.

Также лучше воздержаться от массажа при обострении каких-либо заболеваний внутренних органов. При появлении же болей в спине в первую очередь стоит обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

И только потом, после выяснения причины проблемы и отсутствии противопоказаний, можно приступать к выбору подходящего спинного массажера.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *