Почему отекает наше лицо?

Отекает лицоОдна из самых распространенных косметических проблем — отек лица. Причины этого явления могут быть самыми различными. Было бы верно сказать, что оно характерно для подавляющего большинства людей. Нет ничего страшного, если опухлость появляется с утра и исчезает в течение часа. А вот если дефект долго не проходит или приобретает ужасающие масштабы, то есть смысл задуматься о том, как с ним бороться.

Причины возникновения отеков

Отек на лице — это довольно распространенное явление. Если вы хотите справиться с проблемой, то вначале определите ее причины. Если нет ничего серьезного, то вам поможет маска или массаж, а вот если косметический дефект — лишь следствие тяжелого заболевания, то нужно срочно отправляться на обследование и проходить курс лечения.

По мнению специалистов, проблема может быть вызвана двумя основными факторами: заболеванием или нарушением норм здорового образа жизни.

Как справиться с отеком лицаК возникновению косметического недостатка могут вести следующие серьезные проблемы:

  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (сопутствующий симптом — одышка);
  • болезни сферы кровообращения (сопутствующий симптом — нездоровый (чаще всего синюшный) цвет лица);
  • болезни почек, которые приводят к тому, что вся накопившаяся жидкость не выводится из организма и застаивается (в этом случае опухлость локализуется в области глаз);
  • заболевания печени;
  • серьезные сбои в функционировании эндокринной системы;
  • недостаток необходимых организму витаминов и микроэлементов;
  • аллергия на какой-либо продукт (такой отек сопровождается сыпью, частым чиханием, аллергическим насморком). Если срочно не предпринять меры, то возможны печальные последствия вплоть до летального исхода;
  • ожирение;
  • травмы лица;
  • инфекционные заболевания;
  • поражения нервных волокон и многое другое.

Если причиной возникновения отека является какая-либо из перечисленных проблем, то справиться с ним вам не поможет ни маска, ни массаж, ни чудодейственные магазинные средства. Отправляйтесь на обследование к специалисту, который сможет подобрать для вас медикаменты и процедуры: проблема должна решаться комплексно.

Когда лицо отекает из-за образа жизни

Отек лицаЧасто бывает так, что косметические дефекты не являются следствием болезней, а связаны с тем образом жизни, который выбрал для себя человек. Возникновению припухлостей способствуют следующие факторы:

  • недосыпание (связанное с бессонницей или постоянной занятостью и спешкой);
  • неправильно подобранный рацион (большая доля сухой или, напротив, жирной и острой пищи, обильные поздние трапезы, еда на бегу);
  • переутомление, подавленное состояние, слезы по вечерам;
  • табакокурение или употребление алкоголя;
  • слишком маленькое или слишком большое количество выпиваемой жидкости;
  • беременность;
  • жаркая погода.

Столкнувшись с проблемой отекания, обязательно проанализируйте свой образ жизни. Выясните, что может стать причиной возникновения дефекта. Возможно, избавившись от вредных привычек или пересмотрев свой рацион, вы сможете забыть об отеках раз и навсегда.

Смотрите также: самое эффективное средство от целлюлита.

Возможно, удаление провоцирующего фактора даст свои плоды не сразу: отек лица будет вас беспокоить еще какое-то время. В этом случае улучшить свой внешний вид вам поможет салонный уход и домашние процедуры (маска или массаж).

Как решить проблему в домашних условиях

Средство от отековСуществует большое количество народных рецептов, помогающих удалить жидкость из межклеточного пространства и снять припухлость. Помните о том, что их можно использовать лишь тогда, когда дефект не вызван серьезными заболеваниями. Домашние средства дают быстрый, но недолгий эффект: обычно он исчезает в течение суток.

Контрастные умывания

Начните с холодной воды, а затем резко перейдите на горячую. Сделайте так 2-3 раза, и вы заметите первые изменения к лучшему. Через полчаса припухлости спадут: контрастный душ стимулирует усиление кровообращения и эффективно устраняет проблему.

Компрессы

Это также очень хорошее народное средство. Существуют разные методики, поэтому, приступая к процедурам, ознакомьтесь с вариантами их проведения, посмотрите видео.

Можно сложить марлю в несколько слоев, опустить ее ненадолго в холодный травяной отвар (ромашки, брусники, календулы и т.д.), немного отжать и наложить на лицо. Подержите ее пару минут, пока она не станет теплой, а затем снимите и повторите процедуру. Сделайте так несколько раз, и вы заметите явные улучшения.



Компрессы можно проводить также с горячей водой (или отваром), а также с контрастными жидкостями. Какой из методов наилучший — покажет практика.

Массаж

Это очень эффективный метод, не требующий никакой специальной подготовки. Его можно произвести самостоятельно у себя дома. Как только вы заметите признаки отечности, лягте на спину, расслабьтесь и сделайте непродолжительный массаж, включающий следующие действия:

  • Легкое постукивание по коже подушечками пальцев;
  • Похлопывание по подбородку, щекам и лбу;
  • Пощипывания (только несильные, чтобы не оставить синяков).

Делайте домашний массаж каждое утро: так вы улучшите кровообращение лица и уже вскоре забудете о досадном косметическом дефекте. Чтобы лучше усвоить методику, посмотрите обучающие видео в интернете. Массаж – это совсем не сложно и очень полезно для нашей кожи.

Зеленый чай с молоком

Почему отекает лицоЕсли причина отеков состоит в скоплении в организме жидкости, то решить эту проблему помогут щадящие мочегонные препараты. Отличное натуральное средство — свежий зеленый чай с молоком (молока должно быть около 30% от всего содержимого чашки). Аналогичное действие оказывают отвары некоторых растений: полевого хвоща, брусничных листьев и т.д. Регулярное употребление мочегонных напитков поможет навсегда распрощаться с косметической проблемой.

Какая маска эффективна против отеков на лице

Чтобы убрать припухлости, можно использовать различные домашние рецепты. Они включают простые ингредиенты и недолго готовятся. Рассмотрим самые популярные варианты противоотечных средств

Маска из картофеля

Маски от отековОтварите картофель в мундире, растолките вилкой, чуть остудите и наложите на лицо на четверть часа. Этот состав считается одним из самых эффективных в борьбе с отечностями. Если у вас совсем нет времени, разрежьте свежий клубнеплод пополам и прикладывайте каждую из половинок к проблемным участкам на 1-2 минуты.

Сметанная маска

Смешайте мелко порубленный укроп с жирной сметаной в соотношении 1:2. Отдыхайте с таким составом примерно четверть часа.

Маска на основе петрушки

Петрушка может быстро и эффективно снимать отек лица. Ее можно добавить к картофельному рецепту (см. выше) для максимизации эффекта, а можно сделать из нее примочки, смешав зелень с крепко заваренным зеленым чаем.

Гречневая маска

Размолите крупу в муку, сложите полученную россыпь в мешочек и ненадолго опустите его в горячую воду. Затем тот же самый мешочек наложите на лицо на 1-2 минуты.


Чтобы убрать с лица некрасивые припухлости, совсем не обязательно обращаться в дорогие салоны красоты. Существуют отличные домашние средства, помогающие в этом вопросе: маска, массаж, компрессы и легкие мочегонные. Самое главное — убедиться в том, что проблема не вызвана серьезными сбоями в работе организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *