Останавливаем время с помощью точечного массажа лица

Точечный массаж лицаСовременные косметологи все больше обращается к мудрости, накопленной древними целителями Востока. Их оздоравливающие методики доказали свою действенность и в современных условиях. Особенно популярен точечный массаж лица. Это одна из самых эффективных техник омоложения на сегодняшний день.

Такие процедуры совсем не обязательно производить в салоне красоты. В интернете размещено большое количество видео, позволяющих освоить восточную методику с нуля. Когда вы обучитесь всем премудростям, вы сможете тратить всего 10 минут в день и при этом выглядеть настолько молодо и свежо, что люди, не видевшие вашего паспорта, ни за что не угадают ваш возраст.

Как действует омолаживающий массаж

Техника, изобретенная на Востоке, позволяет вернуть дерме былую мягкость и упругость, разгладить мелкие морщинки, а глубокие сделать менее заметными. Все дело в том, что в ходе процедуры стимулируются определенные точки, через которые проходит жизненная энергия в теле человека. Это позволяет:

  • активизировать обмен веществ;
  • улучшить кровообращение;
  • убрать излишки молочной кислоты из мышц;
  • существенно замедлить процессы старения и увядания.

Удивительно, что позитивные изменения затрагивают не только лицо, но и многие внутренние органы. Старинная техника омоложения улучшит ваше самочувствие и нормализует эмоциональный фон.

Каковы результаты процедур

Точечный массаж лица — довольно простая в освоении методика. Тем не менее, чтобы просматривать обучающие видео и практиковаться, нужно понимать, что вы получите в итоге. Восточная техника омоложения дает потрясающий эффект. Вы не просто избавитесь от первых признаков старения, вы в целом будете чувствовать себя значительно лучше и энергичнее.

Точки массажаРезультаты для лица:

  • ваша кожа станет эластичной и шелковистой;
  • мелкие морщинки разгладятся, а крупные станут менее заметными;
  • вы избавитесь от брылей и второго подбородка;
  • овал вашего лица станет более четким и красиво очерченным;
  • вы забудете о синих кругах и мешках под глазами;
  • улучшится цвет кожи: исчезнет тусклость и желтизна, появится здоровый румянец.

Эффективность для здоровья в целом:

  • вы нормализуете давление, сердцебиение, распрощаетесь с одышкой;
  • вас перестанут мучить мигрени;
  • вы укрепите свой иммунитет и будете реже болеть.

Результаты для эмоционального фона:

  • вы будете чувствовать себя бодрее;
  • возрастет ваша работоспособность;
  • уйдут раздражение и агрессия;
  • нормализуется сон и аппетит;
  • отступит хроническая усталость.

Точечный массаж лица — это путь к здоровью и отличному самочувствию. Проводя такую практику, вы воздействуете на жизненно важные для вашего организма точки и управляете потоками энергии. Это обязательно скажется на вашем общем самочувствии и мироощущении.


Разные техники омоложения

На сегодняшний день существует большое количество разновидностей восточного массажа. Им посвящены многочисленные видео в интернете и печатные издания. Среди ключевых направлений можно выделить следующие:

  • китайская акупунктура;
  • японский массаж Шиацу;
  • западное направление.

Каждая их этих методик предполагает воздействие на биологически активные точки. Известно, что на теле человека их находится более 1000. Любая техника в среднем задействует 30-40, а конкретный вид массажа определяет, какие именно места будут включаться в работу.

Польза точечного массажа

Какой бы метод вы не выбрали, вам нужна теоретическая подготовка. Обязательно посмотрите обучающие видео, почитайте отзывы и рекомендации профессионалов. Также соблюдайте важные тонкости:

  1. Всегда тщательно мойте руки перед процедурой и насухо вытирайте их полотенцем.
  2. Используйте для надавливаний большие пальцы рук.
  3. Нажимайте подушечками пальцев, воздействие должно идти перпендикулярно кожному покрову.
  4. Надавив на любую точку, задержите на 5-7секунд. Единственное исключение — шея: воздействовать можно не более 3 секунд.
  5. Обрабатывайте любую точку не менее 3 минут.
  6. Общее время процедуры не должно превышать 10 минут.
  7. Делайте массаж курсами: две недели ежедневных упражнений дадут наиболее выраженный результат.

Соблюдение перечисленных тонкостей — залог того, что омолаживающий массаж принесет вам максимум пользы.

Список противопоказаний

Массаж лицаСуществует перечень случаев, в которых точечный массаж лица принесет не пользу, а вред. От его применения лучше отказаться:

  • при инфекционных заболеваниях;
  • при сильных ушибах и переломах;
  • при любых патологиях, связанных с сердцем, почками, печенью, функционированием кровеносной и пищеварительной системы;
  • при онкологических заболеваниях;
  • при повышенной температуре или общем истощении;
  • в период беременности и кормления грудью;
  • людям пожилого возраста.

Если вы не попадаете ни в одну из этих категорий, то обязательно попробуйте восточную технику омоложения на себе. Посмотрите вдохновляющие видео о том, как люди останавливают время с ее помощью. Уже после первых процедур вы отметите позитивные перемены, причем не только на лице, но и во всем организме в целом. Вы избавитесь от своих недугов и хворей и приобретете позитивный настрой.

Шиацу: японский омолаживающий массаж

МассажЛюбая технология лечебного массажа очень доступна и может быть освоена каждым желающим с помощью обучающих видео. Одна из самых популярных на сегодняшний день методик — шиацу. В ее распространении на Западе немалую роль сыграла Мерилин Монро, которая привезла ее из Японии. Будучи на гастролях в этой стране, знаменитая артистка серьезно заболела. Традиционная медицина оказалась бессильна, а точечное воздействие помогло. Впоследствии легендарная женщина использовала шиацу, чтобы остановить процесс старения.

Выполнить японские упражнения может каждый. Последовательность действий в них такова:

  • массируйте кожу между бровями большим и безымянным пальцами 5 секунд (там, где обычно образуется глубокая мимическая морщина). Вы почувствуете, как мышцы лица расслабляются, а настроение улучшается;
  • воздействуйте 5-7 секунд на точки на крыльях носа;
  • спуститесь еще ниже, найдите ямку под нижней губой и надавите;
  • массируйте височные доли;
  • завершите процедуру воздействием на точки, которые находятся вблизи ушных раковин.

Это последовательность действий, освоить которую вам помогут специальные видео. Повторяйте движения за косметологом, и со временем вы доведете упражнения до автоматизма.


Точечный массаж лица – это универсальная техника, которая может помочь любой женщине не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя моложе, свежее и энергичнее. Попробуйте ее на себе, и первые результаты непременно вас порадуют.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *