No Image

Расслабляющий массаж всего тела мужчине

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
16 октября 2019

Лучший массаж для мужчин – частная массажистка Ирина

8 (916) 245-99-88

Интимный массаж для мужчин на дому

Чтобы доставить большое удовольствие мужчине , можно использовать разные методы. Но одним из самых эффективных способов является интимный массаж для мужчин .

Интимный массаж на дому доставит вашему мужчине истинное удовольствие. Совершенно точно, что он получит наслаждение не меньше, чем от секса. Наиболее популярными видами интимного массажа для мужчин и возбуждающего массажа являются восточные методики. На Востоке всегда ценили умение доставлять удовольствие. В интимный массаж можно включать различные дополнения: Боди массаж, веточку Сакуры, фут-фетиш, урологический массаж или массаж простаты, массаж Лингама ( для мужчин), . Как правило – эти дополнительные программы бывают хорошими дополнениями для эротического массажа

Эрогенные зоны

Об эрогенных зонах мужчины известно немного меньше, чем о женских. К ним относятся: мужской пенис, яички, мошонка, внутренняя поверхность бедер и грудь, мочки ушей, голова, ступни и голени. Но, где самые чувствительные места у мужчин? К сожалению, немногие девушки знают о них.

Техника интимного массажа на дому

Перед интимным массажем , мужчина должен быть полностью расслабленным и не думать ни о каких заботах. Для достижения такого эффекта приготовьте для него теплую ванну, если массаж проходит у вас дома. В других условиях довольно принять душ. Нежно потрите ему спинку, намыльте голову и шею шампунем. Приятными для него будут круговые вращения возле висков.

Затем приступите к массажу рук и ног. Начинать его лучше с ладоней, а потом следует перейти на массаж пальцев ног. Это то место, воздействие на которое, не оставит ни одного мужчину равнодушным. Психологи утверждают, что та женщина, которая периодически будет ласкать пальцы на ногах мужчины ( фут-фетиш), привяжет его к себе на долгое время. Это и не удивительно. Давно известно, что это одна из самых сильных эрогенных зон для любого мужчины.

Начало интимного массажа

Лучше всего начинать делать массаж ненавязчиво. В игривой форме переверните мужчину на живот, не говоря ему о своих намерениях, сядьте сверху и начинайте легкими плавными движениями массировать его спину. Вряд ли он будет сопротивляться этому. Плавно переходите к более уверенным движениям ваших рук. Уделите особое внимание двум зонам на спине мужчины. Первая находится между лопаток, а вторая – немного выше копчика. Это без сомнения две самые эрогенные зоны мужчины на спине. После таких действий у вас обоих сразу же появится жгучее желание близости.

Возбудите мужчину

Делая интимный массаж мужчине, важно, чтобы он был расслабляющим, но не успокаивающим. Мужчина должен возбуждаться. А то такими темпами он может мило уснуть. В практике многих женщин бывали такие случаи. Поэтому в процессе массажа перейдите от действий руками к ласкам языком и губами. Реакция мужчина заметно усилится, ведь получать поцелуи всегда приятнее. Особенно чувствительными к поцелуям являются шея и ушки. На шее попробуйте поласкать участок, который располагается ближе к спине. Только не забывайте, что это ласки, а не щекотание. Резкий смех во время массажа нарушит всю сложившуюся до этого атмосферу.

Теперь можно переходить на те места, которым, возможно, раньше вы не уделяли столь активного внимания. А, тем не менее, воздействие на них может довести мужчину до высшего блаженства. Среди таких мест можно выделить небольшой участок на животе, чуть ниже пупка. Помассируйте его руками, а затем прикоснитесь к нему языком. Не обделите вниманием и его соски. Конечно, у мужчины они такие чувствительные, как у женщины, но положительного эффекта вы все равно добьетесь. Ухватите вашего партнера за ягодицы и кистью руки помассируйте их. Если после всех этих действий у мужчины участилось дыхание, значит, вы все сделали правильно.

Массаж головки пениса и мошонки ( массаж Лингама)

Когда уже все тело мужчины во время частного интимного массажа обласкано, настал момент массажа гениталий ( массаж Лингама). Безусловно, это самое интимное место у мужчины, и любые ласки в этой области будут приносить ему массу удовольствия. Самыми чувствительными местами являются головка пениса, мошонка и яички. На головке находится множество нервных окончаний, поэтому ей следует уделить особое внимание. Яички и мошонка также являются эрогенными зонами, но, в отличие от головки, к ним нужно применять отдельный подход для каждого мужчины. Кто-то любит, когда их сильно сжимают, а кому-то больше нравится, когда их нежно теребят в руке.

Массаж простаты или урологический массаж

Рядом с яичками, а точнее чуть ниже их, находится одна из самых эрогенных зон любого мужчины . Это промежность, под которой располагается простата. Наверняка вы слышали о массаже простаты для мужчин. Такой массаж доставит истинное удовольствие вашему партнеру. Рядом находится и анус. Большинство женщин никогда не уделяли ему внимание. Такое происходит из-за того, что многие просто не знают, что с ним делать. Воздействуйте на него пальчиками и языком. Только будьте предельно аккуратны и нежны.

Делая мужчине массаж и лаская его, всегда пытайтесь передать ему свои ощущения через эти прикосновения. Когда он поймет, что вам это приносит не меньшее удовольствие, чем ему, то он будет возбуждаться еще больше. Не бойтесь каждый раз экспериментировать и находить новые способы доставления удовольствия. Также смелее берите на себя инициативу. Многим мужчинам нравится, когда желание близости идет от женщины.

Читайте также:  Боль в бедре ночью причины

Краткое описание дополнительных программ эротичесого и интимного массажа

Фут-фетиш – для любителей ласкать и целовать женские ножки

Антистрессовый массаж головы – Если вы подвержены большим умственным и физическим нагрузкам, то есть стрессу, обязательно возьмите данный вид массажа. Ничто не восстановит работоспособность вашего организма лучше, чем массаж головы.

Веточка сакуры – Эротика испокон веков была неотъемлемой составной частью традиционных культур Востока. Из пяти доступных человеку чувств осязание является самым эротичным. Оно позволяет понимать друг друга без слов, причем на самом сокровенном уровне. Прикосновения могут нести в себе страсть и любовь, уверенность и сочувствие. Массаж делается не только руками, но и прикосновением носика, губок, язычка. Легкие поцелуи, чередуются с еле заметным дыханием гейш, напоминающим дуновение легкого ветерка по всему вашему телу.

Боди массаж – массаж проводиться обнаженным телом девушки, которое скользит по вашему телу, в такт приятной, спокойной музыке.

Французский поцелуй – Девушка во время массажа дополнительно уделит внимание вашим соскам.

Урологический массаж – массаж простаты мужчины. Выполняется мануально.

Лингам – массаж полового члена мужчины. Возможно с окончанием и без окончания.

Снять усталость после насыщенного рабочего дня, получить приятные ощущения и удовольствие можно с помощью расслабляющего массажа дома. Воздействуя на весь организм, он благотворно влияет на тонус кожи, расслабляет мышцы и нормализует кровеносную и нервную системы. Такую процедуру принято доверить профессиональному массажисту. Но и разобравшись самостоятельно, как делать массаж мужчине на спине, расслабление и удовольствие от процесса вы тоже сможете получить.

Золотые правила

Создайте в комнате, где проходит сеанс массажа максимально комфортную атмосферу, зажгите аромалампы. Мягкими и приятными запахами являются ваниль, лаванда и иланг-иланг. Включите спокойную и тихую музыку. Свет в комнате не должен быть сильно ярким, но и не тусклым. Оптимальная температура в помещении должна быть не ниже 22 °С.

Существует несколько правил, которых стоит придерживаться во время проведения массажных процедур:

  1. Телесный контакт подразумевает первое прикосновение рук к телу, оно должно быть тактичным и осторожным.
  2. Соблюдение принципа непрерывности: прерывая процедуру достигнуть расслабляющего эффекта, не получится.

Продолжительность массажной терапии зависит от места, где проводится сама процедура. Если это спина, то время манипуляции должно быть не менее 35 минут, при общем массаже тела около 1 часа, если массажируется голова, то от 15 минут. Лучше всего проводить массирование в вечернее время суток, желательно за несколько часов до сна.

Благодаря расслабляющему массажу на дому на следующий день вы будете чувствовать себя активным и жизнерадостным человеком.

Выбор крема или масла

В первую очередь использование лосьонов, масел или кремов во время массажа необходимо для облегчения скольжения рук массажиста по телу. Благодаря кремам можно добиться желаемого эффекта: проникая вглубь кожи, они благотворно влияют на здоровье и организм.

Правильно подобранный крем должен соответствовать типу кожи. Нормальная кожа без проблем воспримет любое косметическое средство, а вот для проблемной, жирной и комбинированной лучше использовать эмульсию или гель которые содержат большое количество жировых компонентов. Сухой коже правильным средством будет жирный питательный крем.

Массаж плечевой зоны, шеи и затылка

Особенно чувствительной у мужчины является область шеи и плечей, поэтому рекомендуют начать расслабляющий вечер с массирования этой зоны. Важно, чтобы мужчина доверял рукам массажиста. Как делать расслабляющий массаж для мужчин? Техника подразумевает чередование движений в виде поглаживаний и растираний, а сами надавливания должны быть и сильными, и слабыми. Каждое движение должно быть выполнено не менее 5 раз, для максимального расслабления можно выполнить до 8 раз. Во время массажа необходимо постоянно следить, чтобы при выполнении сильных приемов мужчина не чувствовал резких болевых ощущений, при появлении дискомфорта необходимо сразу убавить силу надавливаний.

Порядок выполнения массажных приемов:

  1. Начать с поглаживания шеи и затылка.
  2. Медленно опуститься на плечи, не затрагивая лимфатические узлы.
  3. Далее нужно, направляясь к ушам, легкими движениями поглаживать кожу с двух сторон от плеча и обратно.
  4. Подушечками пальцев, совершая круговые движения пройтись от линии роста волос к макушке.
  5. После опуститься к основанию шеи.
  6. Затем мягкими движениями добраться до уровня лопаток.

Прощупывания должны быть легкими при спускании вниз и более ощутимые, когда подымаетесь к основанию шеи. Интенсивные растирающие движения чередовать с мягкими, по той же самой траектории.

При массировании плеча необходимо соблюдать некую последовательность: вначале поглаживать и разминать плечевую зону, после растирающими движениями пройтись вдоль позвоночника.

Массаж головы

Это универсальный способ расслабиться, снять не только напряжение, но и головную боль. Он позволяет улучшить тонус кожи головы и стимулирует кровоснабжение в волосяных луковицах.

Для достижения должного результата необходимо придерживаться основных принципов:

  • руки массажиста должны быть теплыми, сухими, без длинных ногтей;
  • движения плавные и нежные;
  • количество одинаковых движений не меньше 5 раз;
  • использование во время процедуры питательного крема или масла.

Массаж головы противопоказан для мужчин страдающих гипертонией, при грибковых заболеваниях кожи головы и инфекционных болезнях, которые сопровождаются высокой температурой.

Существует несколько рекомендаций, как правильно делать массирование головы.

Читайте также:  Восстановление после перелома лучевой кости со смещением

Классический

Подразумевает плавные круговые движения, начиная с теменной области, и далее по всей голове. Такую манипуляцию нужно проводить не менее 1 мин, а после перейти от переносицы к вискам. Далее разминающими движениями пройти от макушки вниз до затылочной области. Плотно, но мягко обхватите ладонями голову и смещайте кожу левой рукой вверх, а правой вниз и наоборот. Очень эффективно, когда массажируются уши, правильно это нужно делать круговыми движениями чередуя направление правой рукой по часовой стрелке, а левой против.

Точечный

Позволяет снять головную боль и способствует нормализации сна. В основе процедуры лежат точечные нажатия, которые оказывают лечебное действие. Подушечками пальцев рук начинать нужно от макушки и заканчивать затылком, после чего двигаться обратно. Силу нажатия можно регулировать по желанию партнера. Важно выполнять все движения мягко и медленно. Во время сеанса массажа можно использовать специальные питательные масла, которые позволят восстановить структуру волос и укрепить волосяную луковицу, что актуально при появлении залысины.

Массирование спины

Используют процедуру для восстановления поясницы при массировании. Техника расслабляющего массажа спины такженеобходима, чтобы достичь максимального эффекта расслабления. Прежде чем приступить, нужно принять партнеру душ. Горячая вода максимально раскроет поры, что позволит хорошему приливу крови по всему телу. Перед началом расслабляющего массажа спины мужчине для достижения нужного эффекта спину нужно намазать тонким слоем маслом, специально предназначенным для подобных процедур.

Основное место массажа спины — это зона вокруг позвоночника. Как сделать парню массаж правильно:

  1. Начинать нужно с легких и нежных поглаживаний по спине вдоль позвоночника.
  2. Далее от поясницы направляясь вверх и опускаясь вниз, затем вокруг лопаток и по бокам спины.
  3. После широкими движениями нужно пройтись по всей спине обеими ладонями.
  4. Когда масло равномерно будет растерто, можно приступать к более активным движениям: несильными щипковыми захватами пройдитесь снизу вверх, и вернитесь на исходную точку.
  5. Чередующими круговыми движениями начните разминать каждый бок спины по отдельности, двигаясь снизу вверх.
  6. После правую ладонь положите в район крестца на нее левую руку и слабыми надавливающими движениями пройдите вдоль позвоночника.
  7. Дойдя до шеи левую руку, уберите, а пальцами правой руки пройдитесь как бы «шагая» вниз к пояснице, стараясь не затрагивать сам позвоночник.
  8. Для улучшения кровообращения можно реберной частью ладоней чередующимися движениями пройтись вдоль позвоночника вниз и вверх.
  9. Пальцами правой руки захватить кожу сбоку спины, чтобы получилась складка, а левой рукой двигать эту складку по направлению вверх отпуская пальцы правой руки.

Обязательно манипуляция должна проводиться на твердой поверхности, лицом вниз, повернув голову набок, руки положить вдоль туловища.

Правильное завершение процедуры

После активного массажа наступает завершающий этап, когда интенсивность прикосновений нужно постепенно снизить до легкого нежного поглаживания от макушки ко лбу, затылку и ушам.

После окончания процедуры выполните растирающие движения основаниями ладоней по всей поверхности спины. Можно очень легкими похлопывающими движениями кончиков пальцев пройтись по спине снизу вверх. Чтобы продлить расслабляющее удовольствие нужно минут 10 после процедуры спокойно полежать, прикрыв спину простыней.

Стоит учитывать тот момент, что отсутствие навыков при массировании поясницы и техники расслабляющего массажа спины могут привести к нежелательным последствиям. Поэтому чтобы не навредить здоровью, подойдите со всей ответственностью к имеющимся нюансам массажа спины и головы.

Расслабляющий массаж или релакс массаж всего тела снимет усталость и напряжение в мышцах, избавит от стресса, депрессии и головной боли, повысит защитные силы организма, принесет отдых каждой клетке тела и доставит приятные тактильные ощущения.

Натянутые в течение дня нервы и усталость могут стать причиной эмоционального срыва, что приводит к понижению общего состояния здоровья, бессоннице, плохому настроению, настырной головной и мышечной боли. В таком состоянии человеку крайне необходимы положительные эмоции.

расслабляющий массаж

Предназначение расслабляющего массажа или релакса

Общий расслабляющий массаж или релакс всего тела предназначен для расслабления мышц тела, избавления от нервной возбудимости и создания нужных положительных эмоций, способных повысить общий жизненный тонус и дать человеку ощутить прилив новых сил.

Расслабляющий массаж или релакс обладает также и лечебной функцией, поскольку снимает стресс и предупреждает развитие последствий стресса: инсульта или инфаркта, стенокардии или язвы желудка, мигрени и бессонницы. В организме человека все взаимосвязано, поэтому целительный расслабляющий массаж или релакс массаж не только приносит приятные тактильные ощущения, но и благоприятно влияет на три основных составляющих организма – центральную и периферическую нервную систему, мозг головы и систему мышц. Благодаря активизации кровообращения в клетки мозга и всех органов доставляются питательные вещества и свежий кислород, поэтому уходит беспокойство и болевые ощущения в теле. Происходит отток лимфы по лимфатическим сосудам, поэтому в клетках активизируются обменные процессы, они начинают «дышать» свободнее и освобождаться от продуктов своей жизнедеятельности.

Читайте также:  Диета при портальной гипертензии

Подготовка к расслабляющему массажу

При выполнении расслабляющего массажа в домашних условиях для любимого мужа или жены необходимо обеспечить температуру помещения 21-24˚С, создать приглушенное освещение для дополнительного расслабления тела, подготовить массажный стол, ароматические масла. Их запах помогает успокоить нервы, а лечебные свойства обеспечат терапевтический эффект. При использовании эфирных масел в смеси с основой: оливковым, персиковым, миндальным или иным растительным маслом руки массажиста будут мягко скользить по телу пациента.

Механизм действия расслабляющего массажа

В результате механического воздействия на периферические окончания нервов и органы чувств стимулируются нервные центры и вырабатываются эндорфины – гормоны радости и удовольствия. Они повышают устойчивость организма к стрессу. Благодаря оттоку лимфы и крови снимается усталость и тяжесть ног и рук.

Расслабляющий массаж для мужчин

Виды массажных движений

Если массаж выполняется в домашних условиях неопытным человеком, то он сможет сделать элементарные массажные приемы, которые не нанесут вред, а принесут только пользу. Их техника проста, и научиться массажу несложно.

1. Поглаживание

Нежными и медленными поглаживающими движениями поддерживают постоянный контакт с телом пациента. Движения идут снизу по направлению к сердцу для расслабления поверхностных мышц, стимулирования поверхностного кровообращения и обеспечения плавного перехода к легкому разогревающему растиранию.

2. Растирание

Не отрывая рук от тела, ладонью или ребром ладони (ладоней) мягко выполняют возвратно-поступательные движения в том же направлении. Чередуют приемы растирания с поглаживающими движениями.

3. Разминание

Выполняют разминающие движения глубоко, но все так же мягко, поступательно, не отрывая рук от тела. Чередуют с поглаживанием, растиранием и выкручиванием одной или двумя руками, круговыми движениями подушечками пальцев для стимулирования глубокого кровообращения и расслабления крупных мышц в глубине организма.

4. Дополнительные массажные движения

Применяют легкую вибрацию двумя руками, пощипывания, выдавливания, легкие поколачивания ребром ладони с расставленными веером пальцами. Эти движения нужны только после расслабления крупных мышц внутри организма для ослабления поверхностного мышечного напряжения, повышения тонуса и гибкости мышц, стимуляции кровообращения. Заканчивают массаж поглаживающими движениями.

Методика массажа

В массажных салонах или в домашних условиях приемы массажа, техника и методика ничем не отличаются. Следует начинать массаж со ступней, уделяя внимание подошве, каждому пальцу, плюсне, голеностопному суставу, поскольку здесь находится много энергетически-активных биологических точек. Точки подают сигналы в соответствующие органы, расслабляя их мышечную систему. Благодаря электричеству биологических точек на них оказывается терапевтическое воздействие.

Продолжают релакс по икроножным мышцам, бедрам и ягодицам, спине, шее и голове со стороны затылка. После этого, пациента укладывают на спину и начинают опять со ступни, проходят голень, уделяя внимание колену, массируют бедро, живот по часовой стрелке, грудь, бока, верхние конечности, лицо и голову ото лба к макушке.

Расслабляющий массаж для мужчин

Чтобы выполнить расслабляющий массаж для мужчин всего тела в домашних условиях, их укладывают на твердую поверхность (не на постель!). Это может быть устойчивый стол или пол, на котором расстилают одеяло или покрывало. Под лодыжки подкладывают валик из махрового полотенца. Нужно помнить о том, что расслабляющий массаж не является эротическим, поэтому эрогенные зоны мужчины обходят стороной.

Начинают расслабляющий релакс с массажа с ног и заканчивают головой. Нужно помнить, что движения направляют по ходу венозной крови, поскольку она будет усиленно перегоняться по сосудам и разблокирует работающие неправильно венозные клапаны, принесет для любимого мужчины прилив сил и чувство долгожданного умиротворения и покоя. Наиболее заметным эффект релаксации станет при выполнении мягких и нежных массажных движений.

Расслабляющий массаж для женщин

Расслабляющий массаж для женщин выполняют с элементами лимфодренажного массажа для купирования отечности ног, улучшения перистальтики кишечника, избавления от спазмов и боли в мышцах, головной боли, снижения тонуса кожи.

Особенно уделяют внимание ногам, поскольку женщины долгое время ходят в обуви на высоких каблуках. Женщины, как и мужчины, постоянно подвергаются стрессам, нагрузкам умственным и физическим. Массажные приемы увеличивают приток артериальной крови к массируемой зоне, усиливая процессы выделения сала и пота в железах, удаляя отмерший эпидермис, возобновляя обменные процессы в коже. Каждый мужчина умеет выполнять поглаживающие движения, может освоить растирающе-разминающие приемы по ходу кровеносных сосудов, лимфатических путей с использованием расслабляющего лавандового масла.

Массаж для беременных женщин

С помощью расслабляющего массажа для беременных женщин:

  • смягчают или предотвращают боли в области шеи, спины, плечей;
  • снимают усталость, раздражительность, перепады настроения при гормональном дисбалансе;
  • предупреждают варикоз ног;
  • улучшают кровоснабжение всех участков тела;
  • повышают лимфообращение;
  • расслабляют беременных, предупреждая преждевременные схватки.

Массаж для беременных выполняют профессиональные массажисты только после назначения врача. В домашних условиях расслабляющий массаж беременных женщин выполняют в положении сидя на стуле или столе. Массируют верхние конечности, воротниковую зону, область лопаток голову. Массаж ног беременных выполняют в положении лежа на спине, начиная от стоп к коленям, по бедрам – к тазу. Массаж головы беременным с элементами лимфодренажного массажа выполняют в положении сидя на стуле.

Расслабляющий массаж видео

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector
xContextAsyncCallbacks");