No Image

Сахар и щитовидная железа

СОДЕРЖАНИЕ
1 просмотров
16 октября 2019

Функция щитовидной железы зависит от уровня сахара в крови. В то же время, уровень сахара в крови зависит от нормального функционирования щитовидной железы

Содержащие сахар продукты очень вредны для нашего организма. В прошлой статье мы рассмотрели, как сахар влияет на иммунитет. В этой статье вы узнаете, почему сахар вреден для щитовидной железы.

Сахар вреден для кишечника

Дисбаланс уровня сахара в крови нарушает работу пищеварительного тракта и является причиной синдрома дырявого кишечника (приводит к повышенной кишечной проницаемости; перфорированной оболочке кишечника). Поэтому токсины из кишечника могут попадать в кровь, вызывая аутоиммунные реакции, при которых антитела атакуют ткани собственного организма. В частности, антитела могут начать атаковать ткань щитовидной железы (тиреоидит Хашимото).

Сахар вызывает воспаление

Высокий уровень сахара в организме вызывает воспаление, что плохо влияет на иммунную функцию. Сахар также снижает способность лейкоцитов уничтожать токсины. Этот эффект начинается в течение 30 минут после употребления сладких продуктов и длится еще 5 часов.

Пики инсулина разрушают щитовидную железу

Употребляемый нами сахар «заставляет» поджелудочную железу вырабатывать инсулин, чтобы переместить избыток сахара из крови в клетки, в которых глюкоза может использоваться для производства энергии. Но с течением времени клетки теряют способность реагировать на инсулин, что приводит к инсулинорезистентности. Исследования показали, что эти скачки инсулина разрушают щитовидную железу.

Кроме того, человек запрограммирован природой так, что низкий уровень сахара в крови воспринимается организмом как угроза для выживания. Таким образом, наши надпочечники реагируют на низкий уровень сахара в крови секрецией гормона кортизола. Кортизол затем сообщает печени, что нужно увеличить количество доступной глюкозы, в результате чего нормализуется уровень сахара в крови. Однако, организм вырабатывает кортизол в самых угрожающих для организма ситуациях. Повышенный уровень кортизола приводит также к увеличению частоты сердечных сокращений, кислорода и кровотока, а также замедляет пищеварение, рост и размножение. Проблема заключается еще и в том, что чрезмерный выброс кортизола (из-за употребления сладостей) подавляет функцию гипофиза. Это также является жизненно важным для функции щитовидной железы (гипоталамус, щитовидная железа и гипофиз работают втроем).

Заболевания щитовидной железы влияют на уровень сахара в организме

Таким образом, функция щитовидной железы зависит от уровня сахара в крови. В то же время, уровень сахара в крови зависит от нормального функционирования щитовидной железы. Низкая функция щитовидной железы замедляет механизмы усвоения сахар организмом (в наших клетках, кишечнике, ответ инсулина и клиренс инсулина). Это означает, что у нас в крови мог бы быть нормальный уровень сахара, но из-за того, что мы медленно реагируем на него, возникает гипогликемия (нам хочется сладких продуктов).

Читайте также:  Гранат польза при диабете

Люди с заболеваниями щитовидной железы, как правило, имеют более высокий уровень сахара в крови. Вы должны разорвать этот порочный круг самостоятельно. Трудно сказать, что первично – метаболические проблемы или плохая функция щитовидной железы, куры или яйца 🙂 Но какое это имеет значение? Все равно, эти гормональные проблемы являются результатом чрезмерного употребления сладостей.

Ужасно то, что многие подростки в буквальном смысле стали наркоманами сладких углеводов. Наша молодежь полюбила блюда и напитки, содержащие сахар. Поэтому многие дети страдают от заболеваний кишечника, бессонницы, наркомании, гормональных заболеваний (щитовидной железы, диабета и т.д.), нервных расстройств, заболеваний надпочечников и даже аутоиммунных заболеваний (как тиреоидит Хашимото). Единственным способом, позволяющим разорвать порочный круг между метаболическими проблемами и заболеваниями щитовидной железы, заключается в том, чтобы перестать употреблять сахар и сладкие продукты.

Сахар не зря называют «белой смертью» — злоупотребление этим продуктом может привести к развитию различных болезней, от проблем с иммунитетом до нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.

Как избыток сахара в крови влияет на ЖКТ и чем это чревато для щитовидки?

Избыточное содержание сахара в крови чревато нарушениями в работе ЖКТ, что может привести к повышенной проницаемости кишечника и перфорации его оболочки (так называемый синдром дырявого кишечника). А это, в свою очередь, чревато проникновением токсинов в кровь через стенки толстой кишки. Возможные последствия – различные аутоиммунные реакции, в частности, тиреоидит Хашимото, при котором антитела атакуют ткани щитовидки.

Кроме того, повышенное содержание сахара в крови провоцирует воспалительные процессы, которые не лучшим образом отражаются на иммунной системе, и угнетает способность лейкоцитов бороться с токсинами. Реакция лейкоцитов на сахар существует у любого человека, даже здорового, и появляется чрез полчаса после приема сладкого в пищу, а полностью исчезает только через 5 часов.

Инсулинорезистентность, сахар и щитовидная железа

Поглощая сахар, мы вынуждаем поджелудочную железу активно вырабатывать инсулин, чтобы перераспределить попавшую в организм глюкозу из крови в те клетки, где она окажется полезным строительным материалом. Однако через какое-то время возникает инсулинорезистентность, когда ткани перестают реагировать на инсулин. Такие инсулиновые «выбросы» приводят к разрушению щитовидной железы, как выяснили специалисты.

Читайте также:  Боль в желудке после чеснока

Природой мы устроены так, что низкий уровень содержания сахара в крови воспринимается организмом как прямая угроза его выживанию. Поэтому надпочечники реагируют в такой ситуации усиленным синтезом особого гормона – кортизол. Этот гормон сигнализирует печени, что организм нуждается в большем количестве свободной глюкозы, за счет чего уровень сахара в крови приходит в норму. Однако активная выработка картизола говорит о крайне критической ситуации, поэтому повышение уровня этого гормона автоматически вызывает учащение ритма сердечных сокращений, активизацию подачи кислорода и усиление кровотока, которые сопровождаются замедлением функций пищеварения, размножения и роста. Кроме этого, избыточный выброс картизола угнетающе действует на функцию гипофиза. А гипофиз работает в комплексе со щитовидной железой и гипоталамусом, так что косвенно оказывается задета все та же щитовидка.

Итак, уровень сахара в крови и нормальная работа щитовидной железы имеют очевидную связь. Как повышенное содержание сахара оказывается пагубным для щитовидной железы, так и нормальная работа щитовидки влияет на его уровень в организме. Если функция щитовидной железы понижена, начинается торможение механизмов усваивания сахара клетками организма, кишечником и выработки инсулина. Говоря проще, в такие моменты у человека мог бы быть нормальный уровень сахара в крови, но из-за медленной реакции организма на его присутствие возникает гипогликемия и желание съесть что-то сладенькое.

Как правило, у больных с нарушениями работы щитовидной железы уровень сахара в крови повышен. Сложно однозначно сказать в этом случае, что первично, нарушение работы щитовидки или проблемы с метаболизмом, однако все они – результат излишней любви к сладостям.

Поэтому нужно начинать с себя и своих детей, не приучать их с малолетства к пище, обильной на сладкие углеводы. Замените сладкие газированные напитки на домашние компоты без сахара, старайтесь уменьшить его потребление с чаем и кофе, а вместо перекуса печеньем или пирожным возьмите за правило есть здоровую пищу. И тогда угроза возникновения нервных расстройств, гормональных сбоев, заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже некоторых аутоиммунных болезней снизится в разы.

Читайте также:  Перелом челюсти со смещением степень тяжести

Добрый день! Уже несколько лет я употребляю лекарства метформин 1000 два раза в сутки. Сахар натощак всегда до 7, проверяла в лаборатории. Врач эндокринолог ставит диагноз предсахарный диабет. Год назад удалила щитовидку полностью, диагноз онкология. Облучения не назначено, т. к. маленькая — о,15 см. Вопрос, что еще могу предпринять в моем случае? Да, по утрам пью гормон, может он влиять на сахар? (+результаты анализов) Валентина

Дорогие читатели! Мы продолжаем принимать вопросы на форуме Азбука Здоровья.

Отвечает врач-эндокринолог Акмаева Галина Александровна

Добрый день. На основании проведенного глюкозотолерантного теста, Ваш диагноз — нарушение толерантности к глюкозе, или преддиабет. Вам нужно соблюдать диету, как при сахарном диабете, то есть отказаться от употребления продуктов, сладких на вкус, ограничить потребление круп, картофеля, макаронных изделий, хлеба, фруктов, особенно в вечернее время. Один раз в 3 мес сдавать кровь на гликированный гемоглобин, целевой уровень которого — 6,5% (при показателе выше 6.5% ставится диагноз сахарный диабет и назначается дополнительное лечение) и наблюдаться у эндокринолога. Продолжить прием метформина, назначенного вашим лечащим врачом. При наличии гипертонической болезни, нарушении липидного профиля крови обязательно наблюдаться у кардиолога, выполняя его рекомендации.
Гормональный препарат, который Вы принимаете после перенесенной операции на щитовидной железе не оказывает влияния на сахар крови.
В плане динамического наблюдения после оперативного лечения по поводу рака щитовидной железы необходимо один раз в год проводить сцинтиграфию тела с I¹³¹ и анализ крови на тиреоглобулин. Эти исследования необходимы с целью предупреждения рецидива рака щитовидной железы. С этой же целью необходимо поддерживать показатель ттг крови на нижней границе норм и даже несколько ниже (ТТГ цель — 0.1-0.4 мЕД/мл), для этого требуется коррекция гормональной терапии (изменение дозировки препарата). Это необходимо обсудить с лечащим врачом (кардиолог, эндокринолог) на очном приёме, так как при ряде сердечно-сосудистых заболеваний поддержание ТТГ ниже 0.4 мЕД/мл противопоказано.

Выразить благодарность врачу вы можете в комментариях, а также в разделе Пожертвований.

Внимание: данный ответ доктора является ознакомительной информацией. Не заменяет очной консультации с врачом. Самолечение лекарственными препаратами не допускается.

Комментировать
1 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector
xContextAsyncCallbacks");